10.02.24  Sport und körperliche Aktivität sind für Kinder mindestens genauso wichtig wie für Erwachsene. Das beginnt bereits im Kleinkindalter. 

Kinder haben einen natürlichen Bewegungsdrang und entdecken ihre Umgebung zunächst robbend und krabbelnd, dann laufend auf zwei Beinen.

Ungefähr 30 Minuten am Tag sollten Kinder, von einem Erwachsenen angeleitet, körperlich aktiv sein.

Dafür bieten sich zum Beispiel Ballwerfen oder Tanzen an. Ungefähr 60 Minuten pro Tag sollten Kinder sich frei bewegen.

Unter Ballsport fallen nicht nur Fußball, Basketball, Handball und Tennis. Auch Hockey, Badminton, Volleyball und Tischtennis können beispielsweise eine Option für Kinder sein.

Mit Ballsport können Kinder im Alter zwischen 4 und 5 Jahren beginnen.

Regelmäßige Bewegung ist für die kindliche Entwicklung unglaublich wichtig.

Denn so werden Motorik, Bewegungskoordination und der Gleichgewichtssinn aber auch das soziale Verhalten und die Lernfähigkeit der Kinder gefördert.

Wenn Kinder wortwörtlich im Spiel sind, braucht es Sportbekleidung, die so einiges aushält.

Die Energiebündel bewegen sich nicht nur auf dem Feld oder dem Platz, sondern auch abseits des Spiels – so wird die Sportbekleidung für Kinder immer noch ein wenig mehr beansprucht als die für erwachsene Sportler.

Ganz gleich, ob es sich um Sporthosen, Shirts, Badebekleidung oder um eine Fahrradhose handelt, funktional muss die Kleidung sein. 

Gute Sportbekleidung schützt den Körper vor Auskühlung oder Überhitzung, weil sie Einfluss auf die Körpertemperatur hat und Schweiß vom Körper weg leitet.

Wer sich intensiv bewegt, produziert Körperschweiß, um sich abzukühlen. Ohne die richtige atmungsaktive Sportbekleidung kann dieser Schweiß deine Haut durchnässen und sich unangenehm kühl oder sogar kalt anfühlen.

Das kann nicht nur lästig sein, sondern auch die Leistung im Sport und vor allem auch die Freude daran beeinträchtigen.

Und für Kinder besonders wichtig heutzutage: Die Sportbekleidung muss cool aussehen!

Jetzt beim „Sporteck am Eastgate“ die coolste und funktionalste Sportbekleidung für Kinder auswählen.

Coole Sportgeräte gibt es natürlich auch!

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