Beides geht: Rücken stärken und 100 Euro sparen
10.01.26 Wenn ein wenig mehr Bewegung, vor allem um die Rücken zu stärken, das Ziel fürs neue Jahr war, bietet KIESER-Training, MP 30, ein gutes Angebot: Probetraining buchen und 100 Euro sparen.
Auf der Internetseite findet man Näheres:
Kieser ist eine effektive Methode zur Behandlung und Prävention von Rücken- und Nackenbeschwerden. Durch 1:1 betreutes Krafttraining an den speziell dafür entwickelten Trainingsmaschinen stärken Sie gezielt Ihre Muskulatur – für mehr Kraft, weniger Schmerzen und bessere Beweglichkeit im Leben.
Wie stark ist die Wirkung von gezieltem Krafttraining auf Ihre Gesundheit, Ihre Beschwerden und Ihre Leistungsfähigkeit? Unsere bislang umfassendste Studie gibt Antworten. Das Ergebnis: Bereits 2x30 Minuten pro Woche reichen aus, um Beschwerden zu lindern, die Gesundheit spürbar zu verbessern und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern – unabhängig von Alter, Geschlecht oder Trainingsstand.
Für die Studie trainierten 531 Teilnehmende über sechs Monate unter realen Studio-Bedingungen. Keine Laborsituation, sondern echtes Leben. Erfahren Sie jetzt, wie Kieser wirkt und warum diese Studie ein starkes Argument für Ihr eigenes Krafttraining ist.
Das Probetraining soll dazu dienen, Ihnen einen Überblick über die Besonderheiten von Kieser zu geben. Ihr Instruktor lernt Sie kennen, begleitet Sie bei Ihrem ersten Training und erstellt daraufhin ein für Sie ideales Trainingsprogramm.
Ihr Instruktor wird mit Ihnen ein Willkommensblatt durchgehen. Dabei werden persönliche Daten erhoben, Trainingsziele besprochen und Fragen zum Gesundheitszustand gestellt. Danach werden Sie an 4 bis 6 Maschinen trainieren. Nach dem Training wird Ihr Instruktor Ihnen unsere Vertragsoptionen präsentieren. Sollten Sie sich für ein Angebot bei Kieser entscheiden, wird Ihr Instruktor weitere Termine mit Ihnen vereinbaren und einen auf Sie abgestimmten Trainingsplan zusammenstellen.
Das Probetraining dauert in der Regel maximal 60 Minuten.
Alles, was Sie für das Probetraining mitnehmen müssen, sind Trainingskleider, Sportschuhe und ein Handtuch für die Geräte.
Das erste Einführungstraining ist kostenlos. Erst bei Vertragsabschluss fallen die Kosten ab 149 EUR für die Einführung ins Training an.
Regelmäßig trainieren als Abo ab EUR 69.-/Monat
